terça-feira, 26 de outubro de 2010

ARVANA FAZ MINIMOS PARA ZONAL E NACIONAL DE INFANTIS

            Realizou-se no passado domingo dia 24, o Torneio Aniversário do Aminata, que constituiu a primeira competição do calendário regional de provas da Associação de Natação do Alentejo. Pela piscina do clube eborense passaram 108 atletas representando os clubes Aminata, Zona Azul de Beja, Centro Republicano Aljustrelense, Clube Desportos Aquáticos de Vidigueira, Grândola Sports Club, Grupo Desportivo de Mora, Kainágua e Clube de Futebol de Estremoz.
            A equipa estremocense, denominada na época 2010/2011 de Estremoz / Estremozcarnes, fez-se representar por 20 atletas, destacando-se os seguintes resultados na classificação absoluta (Infantis, Juvenis, Juniores e Seniores):
            - Miguel Arvana classificou-se em 4º lugar nos 200 metros bruços, alcançando mínimos de participação no Torneio Zonal e Campeonato Nacional de Infantis; Hugo Gambutas foi 1º classificado nos 200 bruços; Ana Monteiro venceu a prova de 200 mariposa; Patrícia Galrito foi 2ª classificada também nos 200 mariposa; Daniela Rosado alcançou o 7º lugar nos 200 costas; Filipa Saboga ficou em 9º lugar nos 800 livres; Bárbara Cochicho foi 5ª classificada nos 200 bruços; Jaime Vieira foi 7º nos 800 livres; Mykola Gumennyk classificou-se em 10º nos 200 bruços; Cláudia Pardal ficou em 5º lugar nos 800 livres; Dina Letras foi 7ª nos 200 bruços; Andreia Sequeira classificou-se em 4º lugar nos 200 bruços; Carolina Direitinho ficou em 11º lugar nos 200 livres; Luís Fonseca alcançou o 5º lugar nos 200 mariposa; Ângela Duarte foi 12ª classificada nos 200 estilos; Andreia Mártires ficou em 15º nos 200 bruços e Diogo Banha classificou-se em 12º lugar nos 800 livres.
             Na classificação de cadetes, destaca-se o 3º lugar de Catarina Cachucho nos 50 livres; o 3º lugar de Miguel Gambutas nos 50 bruços e o 4º lugar de João Cotovio nos 50 metros mariposa.

sábado, 23 de outubro de 2010

HORÁRIO DE ACTIVIDADES 2010 / 2011

          A Secção de Natação do CF Estremoz tem em funcionamento todas as actividades da época 2010 / 2011. No horário abaixo temos a informação de todas as aulas de natação e hidroginástica disponiveis, para todas as idades a partir dos 3 anos:

          Mais informações poderão ser prestadas na piscina municipal diariamente entre as 17 e as 20:30 horas, ou pelo telefone 964889922 no mesmo horário.

ENTREVISTA A HUGO GAMBUTAS

          Hugo Gambutas venceu com uma das suas propostas o passatempo para a criação de imagem do novo blog da Secção de Natação do CF Estremoz. Aqui está o prémio que se anunciava para o vencedor...

          
Hugo Gambutas ao serviço da Selecção Regional na Taça Vale do Tejo
  Tem 15 anos, 12 dos quais a praticar Natação, sempre no CF Estremoz. Natural e residente em Estremoz, Hugo Gambutas é estudante do 10º ano na área de ciências e tecnologia na Escola Secundária Rainha Santa Isabel. Capitão de equipa em 2010/2011, já conquistou diversos titulos regionais, várias presenças em selecções regionais, uma presença em Torneios Zonais de Infantis e quatro presenças em Campeonatos Nacionais (dois em Infantil e dois em Juvenil), todos os possiveis na sua carreira de nadador...

CFE NATAÇÃO - Com que idade começaste a ter aulas de natação?

HUGO GAMBUTAS - Comecei a ter aulas de natação por volta dos 3 anos.

CFE N - Sempre gostaste de água, ou descobriste esse gosto a pouco e pouco com as aulas de natação?

HG - Acho que sempre gostei de água, lembro-me quando era mais "novo" e ia para a praia nunca saía da água, era lá que me sentia bem e a cada momento que passo acho que gosto ainda mais de água. Se pudesse acho que lá dormia! LOL

CFE N - Como surgiu o gosto pela competição e que idade tinhas quando iniciaste o nível de competição e a participação em provas?

HG - Entrei para a competição aos 7 anos de idade, convidado pelo meu professor nessa altura, e foi a partir daí que tudo se começou a desenrolar. A minha primeira prova foi em Estremoz em Novembro de 2003, caso a memória não me falhe.

CFE N - Qual a técnica ou técnicas que gostas mais de nadar ?

HG - As técnicas que gosto mais de nadar são sem duvida os bruços e mariposa.

CFE N- E quais as tuas distâncias preferidas ?

HG - Não tenho muitas preferências acho que todas as provas tem a sua “beleza”, mas tenho preferência pelas provas de 50m, 100m e 200m das técnicas bruços e mariposa e da-me muito gozo também nadar os 200m e 400m estilos.

CFE N - Qual o momento que mais felicidade te deu na tua carreira ?

HG - O momento que mais me felicidade me deu foi quando fiz pela primeira vez mínimos para o campeonato nacional em 2008 em Reguengos de Monsaraz, na prova de 100 bruços.

CFE N - Com os treinos que tens que fazer todos os dias, é dificil conciliar a vida desportiva com a escola ?

HG - Acho que se consegue conciliar bem a escola com a natação, é preciso é muito esforço e espírito de sacrifício, pois custa um pouco chegar a casa por volta das 9h da noite jantar e ir estudar, já com algum sono e com muita vontade de ir dormir.

CFE N - E a familia queixa-se muito das tuas ausencias por motivos de competições, ou sempre apoiou e incentivou ?

HG - Sim, sempre me apoiaram e incentivaram a nunca desistir e a acreditar que tudo e possível.

CFE N - Dentro de uma equipa, o que achas que é importante existir, além, obviamente dos treinos e esforço diário ?

HG - Acho que é preciso termos muita união principalmente, pois a união faz a força.

CFE N - Para a época 2010 / 2011 quais são os teus grandes objectivos ?

HG - Para este época o meu grande objectivo  é chegar aos top 5 nos campeonatos nacionais aos 100m mariposa e com isso baixar da barreira de 1 minuto.

CFE N - No futuro, a nivel de ensino superior, gostarias de continuar a estudar e a nadar ou achas que aí já se torna mais complicado conciliar as duas coisas ?

HG - Eu sempre pensei e penso que vou conseguir nadar para a vida toda, mas acho que é muito possível ir para a universidade e continuar a nadar a grande nível e tentar cumprir os nossos sonhos, é preciso é esforço e cabeça…

quinta-feira, 7 de outubro de 2010

RESULTADO PASSATEMPO "CRIAÇÃO DE IMAGEM"

Em baixo as imagens concorrentes ao passatempo para criação de imagem:


IMAGEM VENCEDORA: Autoria de Hugo Gambutas
Autor: Hugo Gambutas


Autor: Hugo Gambutas